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  • 蒙郡長者資訊 -- (2018 年 4月刊)


    春天到了, 在蒙郡我們有很多去處可以活動:

    1. 多種體育和健身運動選項:
    如果你想瞭解體育活動, 步行小組, 舞蹈課, 運動課和其他符合你興趣的選項, 請致電蒙郡康樂部 240-777-4925. 如你对參加各种体育聯賽有興趣的話, 請打電話 240-777-6870, 查詢.

    2. 馬州老人奧運會:
    如果你喜歡友好競爭的歡樂, 可考慮參加馬州老人奧運會。有籃球, 田徑, 高爾夫球, 排球, 騎自行車, 游泳, pickleball 等等運動以供選擇。大部份比賽都在蒙郡舉行。您可上網 mdseniorolympics.org以瞭解如何在網上註冊。或可撥打240-777-4925 查詢更多資訊。各種體育賽事的報名和比賽開始于 4月, 並在秋季繼續進行。郡各區都有室內和室外游泳池. 室外游泳池是從國殤紀念日週末開始開放, 直到勞動節. 室內游泳池則全年開放。要知道您所在區的游泳池地址, 請致電 "311" 或上網 montgomerycountymd.gov/senior/recreation.html

    3. 蒙郡康樂中心和老人中心有提供各式各樣的活動:
    如想知道地址, 請撥打 "311" 或上網 montgomerycountymd.gov/senior/recreation.html你也可以到附近的中心去看看那裡的健身房和體育活動。或上網 montgomerycountymd.gov/rec 查看蒙郡康樂指南中的 "55 +成人活動”, 來考慮該區所有的活動.

    4. 公園小徑:
    蒙郡有很多公園可以去. 要知道你附近有那些公園, 請上網 montgomeryparks.org/ activities/park-trails/. 或 你可去蒙郡的任何一個國家公園, 如, 切薩皮克和俄亥俄運河公園看看. 那兩處的資訊都可在網上找到montgomerycountymd.gov/senior/recreation.html

    5. 一日游:
    在 montgomerycountymd.gov/recreation.html 的娛樂指南中, 您可以找到博物館、內戰戰場、漂流,等等各種一日游. 应提早報名, 因為旅行團很快就會滿額。有關這些和其他選項的詳細資訊, 請上網 montgomerycountymd.gov/senior/recreation.html


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